Solaris Orez Basmati 500gr

Orez Basmati 500gr Solaris Plant

Orezul Basmati este un produs natural, ceea ce inseamna ca a fost cultivat fara a fi modificat genetic, a pesticidelor si a altorchimicale de sinteza toxica pentru mediu si pentru organismul uman.Cu boabele sale foarte lungi si subtiri, basmati este adesea numit „regele” orezului, caci are excelente calitati si gust deosebit. Este cultivat doar in nordul Indiei si in Pakistan, si nici un alt tip de orez nu poate fi etichetat ca basmati. Se comercializeaza de asemenea si sub forma integrala, cand este mai usor si se gateste mai rapid decat alte tipuri de orez brun. Avantajul extra nutritiv al orezului basmati este ca are un indice glicemic mic – continutul sau de carbohidrati este absorbit in sange mai lent decat cel al altor tipuri de orez, si de aceea ajuta la pastrarea unui nivel de zahar stabil in sange.

In 100 g orez integral se gasesc 99 mg potasiu, 43 mg magneziu, 120 mg fosfor, 0,14 mg vitamina B1, 1,3 mg vitamina B3. Prin rafinare, o mare parte dintre vitamine si minerale sunt eliminate. In consecinta, 100 g orez alb furnizeaza doar 54 mg potasiu, 11 mg magneziu, 54 mg fosfor, 1 mg vitamina B3. Vitamina B1 dispare prin rafinare, de aceea orezul alb nu mai contine deloc acest element valoros.

Orezul integral se remarca prin continutul ridicat de vitamine din grupul B. Orizanolul, substanta care se regaseste in orezul brun, ajuta la scaderea colesterolului.O rezul este un aliment care nu contine gluten in mod natural.

Acest aliment este indicat persoanelor care sufera de hipercolesterolemie, contribuind la scaderea colesterolului. Orezul este unul dintre putine alimente care nu contin sare in mod natural. Din acest motiv, trebuie inclus in regimul alimentar al hipertensivilor. Orezul presupune si un aport important de potasiu, care contribuie la normalizarea activitatii cardiace si mentinerea echilibrului apei in organism.Avand un continut bogat in fibre este indicat mai ales cand stomacul este iritat, deoarece este digerat si asimilat foarte rapid. Actiunea anticancerigena reprezinta un alt avantaj al orezului integral, comparativ cu cel alb. Fibrele alimentare din orezul integral accelereaza tranzitul intestinal, absorb substantele toxice si le elimina, reducand riscul de aparitie a cancerului de colon.

Glucidele favorizeaza eliberarea in organism a serotoninei, substanta care da senzatia de bine a organismului si mentine in stare de activitate si vigilenta cortexul. Datorita glucidelor, vitaminelor din grupul B si magneziului, nutritionistii incadreaza orezul integral in categoria alimentelor care reduc stresul.

Mod de ambalare: 500gr